配合白石台灣同鄉會舉辦之太極拳強身健體課程，每週製作楊式十六式太極拳演示口訣影片，供有興趣學習太極拳的拳友練習、參考，希望花了不少 ...
丁酉日柱生人的运气： 丁酉日柱全局火金两种五行的，男命克妻克子，女命夫克子，财来财去，一生劳碌。丁酉柱天干水木组合，并且木生直接生到日主的，月支或时支有土，福命人。 丁酉生人的健康： 此日柱的人如果身弱财过重，身体健康非常不好。
樑柱的位置可以分為兩個地方， 室內與室外 。 室內 第一個是天花板的橫樑，第二個是支撐空間的樑柱，橫樑過低常常會出現頭頂壓樑的風水問題，風水信仰雖說是見仁見智，但是仍是有一定的根據，從科學角度來看，一個大型的東西壓在頭、胸等處，長期下來容易給人壓迫感，容易產生抑鬱、或是不舒服的感受，睡眠佔人幾乎三分之一的時間，因此睡覺的床位更是要注重避免樑位位置；而空間的樑柱位置會改變空間的格局動線，柱位跟柱位之間的畸零地容易產生壁面的不連續感，不連續感會導致視覺產生偏差或是失焦，因此不少設計師會運用切齊櫃體的方式將樑柱的位置藏起來，要確切分開兩者的關係，可以說天花板的稱「樑」，空間的稱「柱」。
滑鼠蛇是香港常見的無毒蛇之一，屬日行性蛇種。 Ken 的正職是拍攝野生記錄片，為準備隨時出動捉蛇，背包常備捉蛇手套、不同尺寸蛇袋、蛇勺、蛇鉗、頭燈等。 捉蛇手套長約 30 至 35 厘米，緊緊包裹蛇王的前臂，手套有摺痕讓蛇的毒液容易流走，內層加入鐵網等，非常堅固，「以前香港蛇王會用勞工、燒焊手套，但其實一咬就會穿」。...
禁忌二、廁所門對到床 廁所本身是一個排穢氣的地方，如果廁所門對到床的話，容易讓身體累積更多溼氣，現在很多人家裡都是套房式（房間有自己一間衛浴），這個地方要特別注意! 禁忌三、鏡子對到床 鏡子有反射光，對著身體，會造成神經衰弱、睡眠質量差等不良反應。 建議臥室裡除床頭同一平面兩邊可放鏡子，其他地方盡量都不要放。 禁忌四、床上有樑柱、樓梯及吊燈 睡在樑柱、樓梯或吊燈的下方，會讓人產生壓迫感，也容易造成睡眠不足、頭痛等現象。 禁忌五、床對到壁刀 壁刀常見於頂樓或邊間等，格局不方正的臥室。 壁刀切床、切臥室門都不好，視覺上的壓迫感易造成暈眩及頭痛等身理的影響。
練習八卦步者，首先要懂得八卦之原理的八卦圖和方位排列(圖8、9)，同時要將基本姿勢站好。站立時(按左轉)左足在前，右足在後，兩足尖向前略向右偏，前足尖與後足跟貼在圓圈線上，並與肩寬，身體重力按三七開分配在前後腿上。
1.幫自己實質加薪的方法有3種：首先是努力工作或加班，而獲得加薪或加班費；再者是薪資不變，但靠投資賺取被動收入；最後是賺取加班費，加上投資的被動收入。 2.假如想要靠投資的被動收入，每月加薪1000元，以投資年化報酬率為5%的標的來說，就必須每月投入2萬元的資金。 3.每月投入的這2萬元，「明年以後的每年」都能每月加薪1000元。 投資收益的5%你拿走了，但本金還在不斷產生每年5%的收益，可以加薪一輩子。 主動、被動都幫自己加薪 您如果是一般受薪階級，每年加薪多少呢？ 假如您希望明年這時候的月薪比現在多1000元，應該是還算合理吧。 蛤？ 老闆很小氣，不一定會幫您加薪？ 好吧，那我們另外想辦法，讓自己實質加薪吧! 可以怎麼做呢？
行為（behavior / action）：即使可能面對批評和拒絕，所做的行為仍然和自己的價值觀及需要一致，不因外界酬賞或懲罰而影響 關係取向（relational orientation ）：能在 密切的關係 裡披露 和表現出真實自我
網憶「前陽台格局」幾乎絕跡...建築師這樣說 #居家 #格局 #建築 #室內設計 #建商 more 好房網News記者黃芸涵／綜合報導 過去的老房子有設計一種「雙陽台格局」，如今這格局已越來越少見，近日有民眾在臉書社團《爆怨公社》上回憶起這種格局，意外引發大批網友討論。 該民眾提及，以前有種陽台格局設計： 一進家門就是（前）陽台 ，可以當作落塵區、放置鞋櫃，與居家活動空間做區隔（如下圖）。 民眾懷念前陽台格局，可當作落塵區、放置鞋櫃。 圖／翻攝自《爆怨公社》 民眾懷念前陽台格局，可當作落塵區、放置鞋櫃。 圖／翻攝自《爆怨公社》 他自己很喜歡這種實用的格局設計，雖然現在同樣能見到雙陽台，但建商卻很少這樣規劃，得屋齡30年以上老屋較能看到，很是懷念。
太極十六式口訣
